12 Suggerimenti sulla protezione dei denti, devi sapere!

1. I bambini che non hanno i denti dovrebbero anche "spazzolare". Il metodo più scientifico è quello di lavarsi i denti due volte al mattino e alla sera, una volta al mattino e di nuovo dopo cena o prima di andare a letto, in modo da accorciare l'accumulo di residui di cibo nei denti. tempo. Basta lavarti i denti al mattino non è diverso dall'invio di un ombrello dopo la pioggia. I residui di cibo sono fermentati tra i denti per più di dieci ore di notte. I batteri si moltiplicano e rilasciano tossine, che possono facilmente danneggiare i denti. 2. Spennellare lo spazzolino se il dente è fuori sebbene il dente sia perso, la mucosa, le gengive e i tessuti alveolari sono ancora lì. Normalmente, i patogeni parodontali sono ampiamente distribuiti nella mucosa orale, sulla saliva e sulla superficie delle gengive. Inoltre, la spazzolatura dei denti è anche favorevole a migliorare il riflesso della deglutizione e il riflesso della tosse, può proteggere il tratto respiratorio. Pertanto, anche se i denti degli anziani sono completamente caduti, dovrebbero usare uno spazzolino morbido per pulire le gengive e l'alveolare.

3. I bambini non dovrebbero usare il dentifricio adulto. I bambini dovrebbero usare un dentifricio speciale. Non dovrebbe essere miscelato con gli adulti. La quantità di fluoro nel dentifricio dei bambini è più appropriata, che può prevenire la dentatura e il fluoruro eccessivo. Se usi dentifricio adulto, è possibile consumare troppo fluoruro, che può causare fluorosi dentale o fluorosi scheletrica.

4. Non solo lavarti i denti al mattino. Il metodo più scientifico è spazzolare i denti due volte al mattino e alla sera, una volta al mattino, e poi di nuovo dopo cena o prima di andare a letto. Ciò può abbreviare il tempo di accumulo dei residui alimentari nei denti. Basta lavarti i denti al mattino non è diverso dall'invio di un ombrello dopo la pioggia. I residui di cibo sono fermentati tra i denti per più di dieci ore di notte. I batteri si moltiplicano e rilasciano tossine, che possono facilmente danneggiare i denti.

5. Insistere sul lavarsi i denti non può sostituire il lavaggio dei denti. Se insisti nel lavarti i denti, potresti anche avere un calcolo dentale. È meglio andare in un normale ospedale per un esame orale una volta all'anno per rimuovere il calcolo dentale. Se il calcolo dentale non viene rimosso nel tempo, le gengive si riducono ulteriormente e la malattia parodontale si svilupperà ulteriormente. Alla fine portano alla perdita dei denti.

6. Non aspettare che i denti cadano e inseriscano i denti. Generalmente, più denti mancano, peggio è l'effetto del restauro (intarsi). Molte persone anziane sentono che mancano 1-2 denti, possono ancora essere usati altri denti, non si affrettano a inserire i denti, ma ciò causerà alle spalle i denti rimanenti e altri denti indossare eccessivamente. Le protesi piene hanno il peggior effetto, specialmente quando l'osso alveolare è l'atrofia, le protesi sono facili da allentare e masticare deboli.

7. Utilizzare attrezzature dentali, protesi e spazzolini da denti economici e inferiori, che possono indurre un cancro orale. Gli spazzolini di denti inferiori hanno generalmente teste di pennello relativamente grandi, che non solo hanno una scarsa capacità antibatterica, ma sono anche soggetti a mucose irritanti e causano danni ripetuti, che possono facilmente causare il cancro orale. Anche una protesi inferiore è vera. Gli anziani non dovrebbero essere avidi per le protesi economiche e comprare dentine economiche e indossarle.

8. Il mal di denti non può sopportare il mal di denti, molte persone vogliono sopportarlo se possono sopportarlo. Le malattie orali possono influire sulla salute del corpo umano, specialmente se gli anziani hanno mal di denti, non sopportano loro, altrimenti si verificheranno gravi problemi. Ad esempio, le malattie cardiache a volte hanno sintomi di mal di denti, quindi non è possibile ritardare. Il trattamento precoce del mal di denti non può solo prevenire lo sviluppo della malattia, ma anche risparmiare denaro.

9. Dopo aver bevuto bevande gassate, ricorda che la sostanza acida nel collutorio ammorbidirà lo smalto dei denti e demineralizzerà i denti. È meglio sciacquarti la bocca con acqua dopo aver bevuto bevande gassate e lavarsi i denti dopo mezz'ora. 10. Troppa spazzolatura distruggerà lo spazzolino da denti. Troppa spazzolatura aggraverà l'abrasione dello smalto sulla superficie dei denti, causando l'ipersensibilità dei denti e l'esposizione alla polpa dentale, in particolare la spazzolatura sbagliata in orizzontale. In effetti, 200 grammi di potere sono sufficienti per lavarsi i denti. Non sai quanto sia forte? Ricorda che è meglio usare la potenza del polso per lavarsi i denti invece del braccio.

11. Non immergere lo spazzolino da denti in acqua. Quando la maggior parte delle persone si lava i denti, inumidano abitualmente lo spazzolino prima di spremere il dentifricio. Ma in effetti, se lo spazzolino è bagnato, dopo aver spremuto il dentifricio, si schiumerà facilmente. Se c'è troppa schiuma in bocca, le persone sentiranno che hanno spazzolato per molto tempo e pensano che sia finita. In questo momento, i denti non sono stati realmente spazzolati.

12. Non usare un tubo di dentifricio in una famiglia. Più persone usano lo stesso tubo di dentifricio, maggiore è la possibilità di diffondere batteri. Ci sono molti tipi di batteri nella bocca di tutti. La spazzolatura dei denti riduce solo i batteri sulla superficie dei denti. È impossibile eliminarli completamente. Ci saranno sicuramente batteri attaccati alle setole di spazzolino da denti. Se una famiglia usa un tubo di dentifricio, i batteri nella bocca di tutti si accumuleranno nella bocca del tubo e poi saranno portati via dallo spazzolino da denti di qualcun altro.